اعرف ما يوجد في طبقك
بطن خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مملح، مدخن، نبي
303
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0.8 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 303 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 0.8 g 0%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 9.4 g 47%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 0.8 g —
- الصوديوم 956 mg 42%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 16 g | 0.8 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7.8 g | 0.4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 23 g | 1.2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 31 g | 1.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 39 g | 2 g | 65 g |
أسئلة عن بطن خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من بطن خنزير؟
يحتوي 100 g من بطن خنزير على 303 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بطن خنزير؟
يحتوي 50 g من بطن خنزير على 152 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بطن خنزير؟
يحتوي 150 g من بطن خنزير على 455 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بطن خنزير؟
يحتوي 200 g من بطن خنزير على 606 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بطن خنزير؟
يحتوي 250 g من بطن خنزير على 758 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28502 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف