اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بطن الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
للسلق، نيئ
324
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0 g
دهون28 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 324 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 10 g 50%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 18 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8.9 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 27 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 36 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 44 g | 0 g | 70 g |
أسئلة عن لحم بطن الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بطن الخنزير؟
يحتوي 100 g من لحم بطن الخنزير على 324 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بطن الخنزير؟
يحتوي 50 g من لحم بطن الخنزير على 162 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بطن الخنزير؟
يحتوي 150 g من لحم بطن الخنزير على 486 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بطن الخنزير؟
يحتوي 200 g من لحم بطن الخنزير على 648 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بطن الخنزير؟
يحتوي 250 g من لحم بطن الخنزير على 810 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) U583100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف