اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب جوز الهند العادي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محلى، غير مدعم، طويل الأجل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 25 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 1.8 g 1%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 1.7 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.6 g —
- الصوديوم 35 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.02 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 1 mg 0%
- الحديد 0.12 mg 1%
- المغنيسيوم 3 mg 1%
- الفوسفور 6 mg 0%
- البوتاسيوم 24 mg 1%
- الزنك 0.07 mg 1%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.08 mg 3%
- السيلينيوم 0.2 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.2 g | 1.8 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.1 g | 0.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0.3 g | 2.6 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0.4 g | 3.5 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0.5 g | 4.4 g | 4.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن مشروب جوز الهند العادي
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب جوز الهند العادي؟
يحتوي 100 g من مشروب جوز الهند العادي على 25 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب جوز الهند العادي؟
يحتوي 50 g من مشروب جوز الهند العادي على 13 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب جوز الهند العادي؟
يحتوي 150 g من مشروب جوز الهند العادي على 38 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مشروب جوز الهند العادي؟
يحتوي 200 g من مشروب جوز الهند العادي على 50 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مشروب جوز الهند العادي؟
يحتوي 250 g من مشروب جوز الهند العادي على 63 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7806 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف