اعرف ما يوجد في طبقك

كمثرى

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مطبوخة، بالنبيذ الأحمر

133

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات29 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	133	0.4 g	29 g	0.2 g
50 g	50 g	67	0.2 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	200	0.5 g	44 g	0.2 g
200 g	200 g	266	0.7 g	59 g	0.3 g
250 g	250 g	333	0.9 g	74 g	0.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كمثرى؟

يحتوي 100 g من كمثرى على 133 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كمثرى؟

يحتوي 50 g من كمثرى على 67 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كمثرى؟

يحتوي 150 g من كمثرى على 200 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كمثرى؟

يحتوي 200 g من كمثرى على 266 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كمثرى؟

يحتوي 250 g من كمثرى على 333 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0196C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف