اعرف ما يوجد في طبقك

كمثرى

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوقة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات15 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	67	0.3 g	15 g	0.3 g
50 g	50 g	34	0.2 g	7.6 g	0.2 g
150 g	150 g	101	0.5 g	23 g	0.5 g
200 g	200 g	134	0.7 g	31 g	0.6 g
250 g	250 g	168	0.8 g	38 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كمثرى؟

يحتوي 100 g من كمثرى على 67 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كمثرى؟

يحتوي 50 g من كمثرى على 34 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كمثرى؟

يحتوي 150 g من كمثرى على 101 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كمثرى؟

يحتوي 200 g من كمثرى على 134 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كمثرى؟

يحتوي 250 g من كمثرى على 168 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) Y840853 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف