اعرف ما يوجد في طبقك

كمثرى

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوقة، بدون زبدة، بدون سكر

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.5 g

كربوهيدرات13 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	62	0.5 g	13 g	0.3 g
50 g	50 g	31	0.2 g	6.4 g	0.1 g
150 g	150 g	93	0.7 g	19 g	0.4 g
200 g	200 g	124	0.9 g	25 g	0.5 g
250 g	250 g	155	1.2 g	32 g	0.7 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كمثرى؟

يحتوي 100 g من كمثرى على 62 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كمثرى؟

يحتوي 50 g من كمثرى على 31 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كمثرى؟

يحتوي 150 g من كمثرى على 93 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كمثرى؟

يحتوي 200 g من كمثرى على 124 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كمثرى؟

يحتوي 250 g من كمثرى على 155 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0282C · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف