اعرف ما يوجد في طبقك
زبدة الفول السوداني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع قطع الفول السوداني
651
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات15 g
دهون55 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 651 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 55 g 71%
- الدهون المشبعة 8.6 g 43%
- الألياف 7.9 g 28%
- السكريات 10 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 651 | 20 g | 15 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 10 g | 7.5 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 977 | 30 g | 23 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1302 | 40 g | 30 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1628 | 50 g | 38 g | 138 g |
أسئلة عن زبدة الفول السوداني
كم سعرة حرارية في 100 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 100 g من زبدة الفول السوداني على 651 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 50 g من زبدة الفول السوداني على 326 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 150 g من زبدة الفول السوداني على 977 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و83 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 200 g من زبدة الفول السوداني على 1302 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و110 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 250 g من زبدة الفول السوداني على 1628 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و138 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 541 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف