اعرف ما يوجد في طبقك
زبدة الفول السوداني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع ملح مضاف وبذور
562
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين32 g
كربوهيدرات13 g
دهون42 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 562 kcal —
- البروتين 32 g 63%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 42 g 53%
- الدهون المشبعة 7.1 g 36%
- الألياف 7.5 g 27%
- السكريات 6.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 32 g | 13 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 16 g | 6.5 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 47 g | 20 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 63 g | 26 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 79 g | 33 g | 104 g |
أسئلة عن زبدة الفول السوداني
كم سعرة حرارية في 100 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 100 g من زبدة الفول السوداني على 562 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 50 g من زبدة الفول السوداني على 281 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 150 g من زبدة الفول السوداني على 843 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 200 g من زبدة الفول السوداني على 1124 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و83 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 250 g من زبدة الفول السوداني على 1405 سعرة حرارية، و79 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و104 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009992 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف