اعرف ما يوجد في طبقك
زبدة الفول السوداني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
100٪ فول سوداني، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 611 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 49 g 63%
- الدهون المشبعة 7.1 g 36%
- الألياف 8.6 g 31%
- السكريات 5.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 611 | 27 g | 12 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 13 g | 5.8 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 917 | 40 g | 17 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1222 | 53 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1528 | 66 g | 29 g | 123 g |
أسئلة عن زبدة الفول السوداني
كم سعرة حرارية في 100 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 100 g من زبدة الفول السوداني على 611 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 50 g من زبدة الفول السوداني على 306 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 150 g من زبدة الفول السوداني على 917 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 200 g من زبدة الفول السوداني على 1222 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و98 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زبدة الفول السوداني؟
يحتوي 250 g من زبدة الفول السوداني على 1528 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و123 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5275 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف