اعرف ما يوجد في طبقك
موسلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري، غير محمص أو طبيعي، فواكه مجففة ومكسرات
361
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات57 g
دهون8.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 361 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 8.1 g 10%
- الدهون المشبعة 1.7 g 8%
- الألياف 9.5 g 34%
- السكريات 16 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 10 g | 57 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5.2 g | 29 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 16 g | 86 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 21 g | 114 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 26 g | 143 g | 20 g |
أسئلة عن موسلي
كم سعرة حرارية في 100 g من موسلي؟
يحتوي 100 g من موسلي على 361 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من موسلي؟
يحتوي 50 g من موسلي على 181 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من موسلي؟
يحتوي 150 g من موسلي على 542 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من موسلي؟
يحتوي 200 g من موسلي على 722 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من موسلي؟
يحتوي 250 g من موسلي على 903 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005839 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف