اعرف ما يوجد في طبقك
ميوسلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري، محمص، فواكه مجففة ومكسرات
402
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.9 g
كربوهيدرات57 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 402 kcal —
- البروتين 8.9 g 18%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 2.4 g 12%
- الألياف 11 g 41%
- السكريات 22 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 8.9 g | 57 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.5 g | 28 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 13 g | 85 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 18 g | 113 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 22 g | 142 g | 33 g |
أسئلة عن ميوسلي
كم سعرة حرارية في 100 g من ميوسلي؟
يحتوي 100 g من ميوسلي على 402 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ميوسلي؟
يحتوي 50 g من ميوسلي على 201 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ميوسلي؟
يحتوي 150 g من ميوسلي على 603 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ميوسلي؟
يحتوي 200 g من ميوسلي على 804 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ميوسلي؟
يحتوي 250 g من ميوسلي على 1005 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و142 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005856 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف