اعرف ما يوجد في طبقك
ميوسلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجاري، محمص، فواكه مجففة
413
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات63 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 413 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 2.1 g 10%
- الألياف 8.2 g 29%
- السكريات 18 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.4 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 16 g | 94 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 21 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 27 g | 157 g | 29 g |
أسئلة عن ميوسلي
كم سعرة حرارية في 100 g من ميوسلي؟
يحتوي 100 g من ميوسلي على 413 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ميوسلي؟
يحتوي 50 g من ميوسلي على 207 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ميوسلي؟
يحتوي 150 g من ميوسلي على 620 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ميوسلي؟
يحتوي 200 g من ميوسلي على 826 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ميوسلي؟
يحتوي 250 g من ميوسلي على 1033 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و157 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
المصدر: ausnut F005836 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف