المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 267 kcal —
  • البروتين 12 g 25%
  • الكربوهيدرات 32 g 12%
  • الدهون 9.2 g 12%
  • الدهون المشبعة 3.9 g 19%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 4.5 g —
  • الصوديوم 525 mg 23%
  • الكوليسترول 21.1 mg 7%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 61.9 µg 7%
  • فيتامين ج 2 mg 2%
  • فيتامين د 0.08 µg 0%
  • فيتامين هـ 1 mg 7%
  • فيتامين ك 4.6 µg 4%
  • الثيامين (ب1) 0.28 mg 23%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
  • النياسين (ب3) 2.5 mg 16%
  • فيتامين ب6 0.09 mg 5%
  • الفولات (ب9) 93.6 µg 23%
  • فيتامين ب12 0.02 µg 1%
  • الكولين 21.4 mg 4%

المعادن

  • الكالسيوم 86.3 mg 7%
  • الحديد 1.3 mg 7%
  • المغنيسيوم 20.9 mg 5%
  • الفوسفور 125 mg 10%
  • البوتاسيوم 218 mg 5%
  • الزنك 1 mg 9%
  • النحاس 0.09 mg 10%
  • المنغنيز 0.29 mg 13%
  • السيلينيوم 18.1 µg 33%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g26712 g32 g9.2 g
50 g50 g1346.2 g16 g4.6 g
150 g150 g40119 g48 g14 g
200 g200 g53525 g63 g18 g
250 g250 g66831 g79 g23 g

أسئلة عن بيتزا اللحم

كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا اللحم؟

يحتوي 100 g من بيتزا اللحم على 267 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا اللحم؟

يحتوي 50 g من بيتزا اللحم على 134 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا اللحم؟

يحتوي 150 g من بيتزا اللحم على 401 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا اللحم؟

يحتوي 200 g من بيتزا اللحم على 535 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا اللحم؟

يحتوي 250 g من بيتزا اللحم على 668 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7998 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف