اعرف ما يوجد في طبقك
حلويات زبدة القيقب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
334
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات83 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 334 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 83 g 30%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 74 g —
- الصوديوم 11 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 1.6 mg 121%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 133 mg 10%
- الحديد 1.5 mg 8%
- المغنيسيوم 22.3 mg 5%
- الفوسفور 2.5 mg 0%
- البوتاسيوم 279 mg 6%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 1.3 mg 58%
- السيلينيوم 0.7 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 0 g | 83 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0 g | 42 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 0 g | 124 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 0 g | 166 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 0 g | 207 g | 0.8 g |
أسئلة عن حلويات زبدة القيقب
كم سعرة حرارية في 100 g من حلويات زبدة القيقب؟
يحتوي 100 g من حلويات زبدة القيقب على 334 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلويات زبدة القيقب؟
يحتوي 50 g من حلويات زبدة القيقب على 167 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلويات زبدة القيقب؟
يحتوي 150 g من حلويات زبدة القيقب على 501 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و124 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلويات زبدة القيقب؟
يحتوي 200 g من حلويات زبدة القيقب على 668 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و166 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلويات زبدة القيقب؟
يحتوي 250 g من حلويات زبدة القيقب على 835 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و207 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 6177 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف