ليتشي

يحتوي 100 g من ليتشي على 54 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ليتشي على 27 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ليتشي على 81 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ليتشي على 108 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ليتشي على 135 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.