اعرف ما يوجد في طبقك
مانجو كيسار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ناضجة
55
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.5 g
كربوهيدرات11 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 0.6 g 1%
- الألياف 2 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.3 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.8 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1.1 g | 23 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 1.4 g | 28 g | 1.4 g |
أسئلة عن مانجو كيسار
كم سعرة حرارية في 100 g من مانجو كيسار؟
يحتوي 100 g من مانجو كيسار على 55 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مانجو كيسار؟
يحتوي 50 g من مانجو كيسار على 28 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مانجو كيسار؟
يحتوي 150 g من مانجو كيسار على 83 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مانجو كيسار؟
يحتوي 200 g من مانجو كيسار على 110 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مانجو كيسار؟
يحتوي 250 g من مانجو كيسار على 138 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
المصدر: IFCT (India) E039 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف