اعرف ما يوجد في طبقك
قلب الضأن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية دون دهون، في مقلاة
178
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون8.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 178 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8.4 g 11%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 64 g | 0 g | 21 g |
أسئلة عن قلب الضأن
كم سعرة حرارية في 100 g من قلب الضأن؟
يحتوي 100 g من قلب الضأن على 178 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قلب الضأن؟
يحتوي 50 g من قلب الضأن على 89 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قلب الضأن؟
يحتوي 150 g من قلب الضأن على 267 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قلب الضأن؟
يحتوي 200 g من قلب الضأن على 356 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قلب الضأن؟
يحتوي 250 g من قلب الضأن على 445 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) V515182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف