اعرف ما يوجد في طبقك
تفاح جوناجولد
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع القشر
55
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات12 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 11 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.1 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.3 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.4 g | 24 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.5 g | 30 g | 0.5 g |
أسئلة عن تفاح جوناجولد
كم سعرة حرارية في 100 g من تفاح جوناجولد؟
يحتوي 100 g من تفاح جوناجولد على 55 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تفاح جوناجولد؟
يحتوي 50 g من تفاح جوناجولد على 28 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تفاح جوناجولد؟
يحتوي 150 g من تفاح جوناجولد على 83 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من تفاح جوناجولد؟
يحتوي 200 g من تفاح جوناجولد على 110 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من تفاح جوناجولد؟
يحتوي 250 g من تفاح جوناجولد على 138 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2753 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف