سمك الكه

يحتوي 100 g من سمك الكه على 84 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك الكه على 42 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك الكه على 126 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك الكه على 168 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك الكه على 210 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.