المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 28 kcal —
  • البروتين 1.9 g 4%
  • الكربوهيدرات 3.7 g 1%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 2.4 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g281.9 g3.7 g0.3 g
50 g50 g141 g1.9 g0.1 g
150 g150 g422.9 g5.6 g0.4 g
200 g200 g563.8 g7.4 g0.5 g
250 g250 g704.8 g9.3 g0.7 g

أسئلة عن فاصوليا خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 100 g من فاصوليا خضراء على 28 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 50 g من فاصوليا خضراء على 14 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 150 g من فاصوليا خضراء على 42 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 200 g من فاصوليا خضراء على 56 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 250 g من فاصوليا خضراء على 70 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) G710200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف