اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش خبز فرنسي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز فرنسي، مع لحم خنزير مطبوخ وجبن براتو
263
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات28 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 263 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 10 g 13%
- الألياف 1.2 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.6 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 69 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساندويتش خبز فرنسي
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش خبز فرنسي؟
يحتوي 100 g من ساندويتش خبز فرنسي على 263 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش خبز فرنسي؟
يحتوي 50 g من ساندويتش خبز فرنسي على 132 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش خبز فرنسي؟
يحتوي 150 g من ساندويتش خبز فرنسي على 395 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش خبز فرنسي؟
يحتوي 200 g من ساندويتش خبز فرنسي على 526 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش خبز فرنسي؟
يحتوي 250 g من ساندويتش خبز فرنسي على 658 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1209A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف