اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز فرنسي، مع لحم خنزير مطهو ومارغارين
274
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات33 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 274 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 11 g 14%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 11 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.3 g | 17 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 16 g | 50 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 21 g | 67 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 26 g | 84 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساندويتش
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش؟
يحتوي 100 g من ساندويتش على 274 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش؟
يحتوي 50 g من ساندويتش على 137 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش؟
يحتوي 150 g من ساندويتش على 411 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش؟
يحتوي 200 g من ساندويتش على 548 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش؟
يحتوي 250 g من ساندويتش على 685 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0299A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف