اعرف ما يوجد في طبقك
جبن إيدام
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
40+
324
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات0 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 324 kcal —
- البروتين 26 g 51%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 16 g 79%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 26 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 13 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 38 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 51 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 64 g | 0 g | 61 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبن إيدام
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن إيدام؟
يحتوي 100 g من جبن إيدام على 324 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن إيدام؟
يحتوي 50 g من جبن إيدام على 162 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن إيدام؟
يحتوي 150 g من جبن إيدام على 486 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن إيدام؟
يحتوي 200 g من جبن إيدام على 648 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن إيدام؟
يحتوي 250 g من جبن إيدام على 810 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 511 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف