جبنة إدام

يحتوي 100 g من جبنة إدام على 317 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

يحتوي 50 g من جبنة إدام على 159 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 150 g من جبنة إدام على 476 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.

يحتوي 200 g من جبنة إدام على 634 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.

يحتوي 250 g من جبنة إدام على 793 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.