اعرف ما يوجد في طبقك
جبنة إيدام
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دهون لا تقل عن 50٪ في المادة الجافة
369
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
كربوهيدرات0 g
دهون30 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 369 kcal —
- البروتين 25 g 50%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 30 g 38%
- الدهون المشبعة 18 g 91%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 25 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 13 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 38 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 50 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 63 g | 0 g | 74 g |
أسئلة عن جبنة إيدام
كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة إيدام؟
يحتوي 100 g من جبنة إيدام على 369 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة إيدام؟
يحتوي 50 g من جبنة إيدام على 185 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة إيدام؟
يحتوي 150 g من جبنة إيدام على 554 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة إيدام؟
يحتوي 200 g من جبنة إيدام على 738 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة إيدام؟
يحتوي 250 g من جبنة إيدام على 923 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و74 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) M401700 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف