اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من القمح الكامل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 308 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 4.5 g 16%
- السكريات 37 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 3.1 g | 68 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1.6 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 4.7 g | 102 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 6.2 g | 135 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 7.8 g | 169 g | 4.3 g |
أسئلة عن كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية؟
يحتوي 100 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية على 308 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية؟
يحتوي 50 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية على 154 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية؟
يحتوي 150 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية على 462 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية؟
يحتوي 200 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية على 616 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و135 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية؟
يحتوي 250 g من كعكة أونتبَيْتْكوك الهولندية على 770 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و169 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 925 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
