اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة ontbijtkoek الهولندية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الزبيب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 315 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 72 g 26%
- الدهون 1.2 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 3.7 g 13%
- السكريات 42 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 2.7 g | 72 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1.4 g | 36 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 4.1 g | 107 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 5.4 g | 143 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 6.8 g | 179 g | 3 g |
أسئلة عن كعكة ontbijtkoek الهولندية
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 100 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 315 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 50 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 158 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 150 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 473 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 200 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 630 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 250 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 788 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و179 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2233 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف