اعرف ما يوجد في طبقك
كعكة ontbijtkoek الهولندية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الزنجبيل
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 318 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 71 g 26%
- الدهون 2.1 g 3%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 42 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2.7 g | 71 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1.4 g | 35 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 4.1 g | 106 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 5.4 g | 141 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 6.8 g | 177 g | 5.3 g |
أسئلة عن كعكة ontbijtkoek الهولندية
كم سعرة حرارية في 100 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 100 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 318 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 50 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 159 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 150 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 477 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 200 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 636 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية؟
يحتوي 250 g من كعكة ontbijtkoek الهولندية على 795 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و177 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1460 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف