اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا ديجورنو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تغطية بيبروني, قشرة محشوة بالجبن, مجمدة, مطهية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 279 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 12 g 15%
- الدهون المشبعة 5 g 25%
- الألياف 2.1 g 8%
- الصوديوم 753 mg 33%
- الكوليسترول 24 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 64 µg 7%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين هـ 0.72 mg 5%
- فيتامين ك 7.8 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0.27 mg 23%
- الريبوفلافين (ب2) 0.25 mg 19%
- النياسين (ب3) 3.7 mg 23%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.49 mg 10%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- فيتامين ب12 0.55 µg 23%
المعادن
- الكالسيوم 226 mg 17%
- الحديد 2.3 mg 13%
- المغنيسيوم 26 mg 6%
- الفوسفور 270 mg 22%
- البوتاسيوم 179 mg 4%
- الزنك 1.6 mg 15%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.33 mg 14%
- السيلينيوم 32.4 µg 59%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 27 g | 12 g |
| 1 حصة | 179 g | 499 | 25 g | 49 g | 21 g |
| 2 حصتان | 358 g | 999 | 50 g | 98 g | 42 g |
| ½ حصة | 89.5 g | 250 | 13 g | 25 g | 11 g |
| 3 حصص | 537 g | 1498 | 75 g | 147 g | 63 g |
| 4 حصص | 716 g | 1998 | 100 g | 196 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 55 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 35 g | 68 g | 29 g |
أسئلة عن بيتزا ديجورنو
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 100 g من بيتزا ديجورنو على 279 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (179 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 1 حصة (179 g) من بيتزا ديجورنو على 499 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (358 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 2 حصتان (358 g) من بيتزا ديجورنو على 999 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (89.5 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي ½ حصة (89.5 g) من بيتزا ديجورنو على 250 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (537 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 3 حصص (537 g) من بيتزا ديجورنو على 1498 سعرة حرارية، و75 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (716 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 4 حصص (716 g) من بيتزا ديجورنو على 1998 سعرة حرارية، و100 g من البروتين، و196 g من الكربوهيدرات، و84 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 50 g من بيتزا ديجورنو على 140 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 150 g من بيتزا ديجورنو على 419 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170759 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
