اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا ديجورنو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تغطية جبن, عجينة مرتفعة, مجمدة, مطهية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 256 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 29 g 11%
- الدهون 8.6 g 11%
- الدهون المشبعة 3.5 g 18%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 5 g —
- الصوديوم 696 mg 30%
- الكوليسترول 15 mg 5%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 46 µg 5%
- فيتامين ج 1.5 mg 2%
- فيتامين هـ 0.89 mg 6%
- فيتامين ك 6.9 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.09 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 7%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.42 mg 8%
- فيتامين ب6 0.11 mg 7%
- فيتامين ب12 0.33 µg 14%
المعادن
- الكالسيوم 192 mg 15%
- الحديد 0.77 mg 4%
- المغنيسيوم 27 mg 6%
- الفوسفور 241 mg 19%
- البوتاسيوم 196 mg 4%
- الزنك 1.6 mg 14%
- النحاس 0.11 mg 13%
- المنغنيز 0.37 mg 16%
- السيلينيوم 26.6 µg 48%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 29 g | 8.6 g |
| 1 حصة | 183 g | 468 | 23 g | 54 g | 16 g |
| 2 حصتان | 366 g | 937 | 47 g | 108 g | 32 g |
| ½ حصة | 91.5 g | 234 | 12 g | 27 g | 7.9 g |
| 3 حصص | 549 g | 1405 | 70 g | 161 g | 47 g |
| 4 حصص | 732 g | 1874 | 94 g | 215 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.4 g | 15 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 19 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 26 g | 59 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 32 g | 74 g | 22 g |
أسئلة عن بيتزا ديجورنو
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 100 g من بيتزا ديجورنو على 256 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (183 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 1 حصة (183 g) من بيتزا ديجورنو على 468 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (366 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 2 حصتان (366 g) من بيتزا ديجورنو على 937 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (91.5 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي ½ حصة (91.5 g) من بيتزا ديجورنو على 234 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (549 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 3 حصص (549 g) من بيتزا ديجورنو على 1405 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و161 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (732 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 4 حصص (732 g) من بيتزا ديجورنو على 1874 سعرة حرارية، و94 g من البروتين، و215 g من الكربوهيدرات، و63 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 50 g من بيتزا ديجورنو على 128 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 150 g من بيتزا ديجورنو على 384 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170362 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
