اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا ديجورنو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تغطية جبن, قشرة رقيقة ومقرمشة, مجمدة, مطهية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 247 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 23 g 9%
- الدهون 9.9 g 13%
- الدهون المشبعة 4.6 g 23%
- الألياف 3 g 11%
- الصوديوم 506 mg 22%
- الكوليسترول 21 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 64 µg 7%
- فيتامين ج 0.1 mg 0%
- فيتامين هـ 0.74 mg 5%
- فيتامين ك 4.2 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.5 mg 10%
- فيتامين ب6 0.13 mg 8%
- فيتامين ب12 0.62 µg 26%
المعادن
- الكالسيوم 275 mg 21%
- الحديد 0.68 mg 4%
- المغنيسيوم 27 mg 6%
- الفوسفور 236 mg 19%
- البوتاسيوم 233 mg 5%
- الزنك 1.8 mg 16%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.23 mg 10%
- السيلينيوم 21.4 µg 39%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 24 g | 9.9 g |
| 1 حصة | 161 g | 398 | 21 g | 38 g | 16 g |
| 2 حصتان | 322 g | 795 | 42 g | 76 g | 32 g |
| ½ حصة | 80.5 g | 199 | 10 g | 19 g | 8 g |
| 3 حصص | 483 g | 1193 | 63 g | 113 g | 48 g |
| 4 حصص | 644 g | 1591 | 84 g | 151 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6.5 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 19 g | 35 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 47 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 32 g | 59 g | 25 g |
أسئلة عن بيتزا ديجورنو
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 100 g من بيتزا ديجورنو على 247 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (161 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 1 حصة (161 g) من بيتزا ديجورنو على 398 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (322 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 2 حصتان (322 g) من بيتزا ديجورنو على 795 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (80.5 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي ½ حصة (80.5 g) من بيتزا ديجورنو على 199 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (483 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 3 حصص (483 g) من بيتزا ديجورنو على 1193 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (644 g) من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 4 حصص (644 g) من بيتزا ديجورنو على 1591 سعرة حرارية، و84 g من البروتين، و151 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 50 g من بيتزا ديجورنو على 124 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا ديجورنو؟
يحتوي 150 g من بيتزا ديجورنو على 371 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170758 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
