اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نصف مغطى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 506 kcal —
- البروتين 6 g 12%
- الكربوهيدرات 70 g 26%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 13 g 63%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 36 g —
- الصوديوم 249 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 22 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 1.8 mg 12%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 0.9 mg 6%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.37 mg 7%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- البيوتين (ب7) 2.5 µg 8%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 123 mg 9%
- الحديد 2.4 mg 13%
- المغنيسيوم 35 mg 8%
- الفوسفور 123 mg 10%
- البوتاسيوم 260 mg 6%
- الزنك 0.7 mg 6%
- النحاس 0.27 mg 30%
- المنغنيز 0.56 mg 24%
- السيلينيوم 4 µg 7%
- اليود 8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9 g | 106 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 12 g | 141 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 15 g | 176 g | 61 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً؟
يحتوي 100 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً على 506 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً؟
يحتوي 50 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً على 253 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً؟
يحتوي 150 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً على 759 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً؟
يحتوي 200 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً على 1012 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً؟
يحتوي 250 g من بسكويت مغطى بالشوكولاتة جزئياً على 1265 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و176 g من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 11-806 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
