اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى كلياً بالشوكولاتة، مع الكريمة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 496 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 59 g 21%
- الدهون 28 g 36%
- الدهون المشبعة 16 g 79%
- الألياف 3.1 g 11%
- السكريات 37 g —
- الصوديوم 174 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 1.8 mg 12%
- الثيامين (ب1) 0.11 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.67 mg 13%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- البيوتين (ب7) 5 µg 17%
- الفولات (ب9) 9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 146 mg 11%
- الحديد 3 mg 16%
- المغنيسيوم 42 mg 10%
- الفوسفور 156 mg 12%
- البوتاسيوم 337 mg 7%
- الزنك 0.8 mg 7%
- النحاس 0.35 mg 39%
- المنغنيز 0.53 mg 23%
- السيلينيوم 7 µg 13%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 5.2 g | 59 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.6 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 7.8 g | 89 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 10 g | 118 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 13 g | 148 g | 71 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة على 496 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة على 248 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة على 744 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة على 992 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من بسكويت بالكريمة مغطى بالشوكولاتة على 1240 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و148 g من الكربوهيدرات، و71 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 11-810 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
