اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا تشيلي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلّبة
106
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.3 g
كربوهيدرات16 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 106 kcal —
- البروتين 6.3 g 13%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 5.1 g 18%
- السكريات 2.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 6.3 g | 16 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.2 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 9.5 g | 24 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 13 g | 32 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 16 g | 40 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فاصوليا تشيلي
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا تشيلي؟
يحتوي 100 g من فاصوليا تشيلي على 106 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا تشيلي؟
يحتوي 50 g من فاصوليا تشيلي على 53 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا تشيلي؟
يحتوي 150 g من فاصوليا تشيلي على 159 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا تشيلي؟
يحتوي 200 g من فاصوليا تشيلي على 212 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا تشيلي؟
يحتوي 250 g من فاصوليا تشيلي على 265 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5171 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف