المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 267 kcal —
  • البروتين 24 g 49%
  • الكربوهيدرات 0 g 0%
  • الدهون 19 g 24%
  • الدهون المشبعة 4.8 g 24%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 610 mg 27%
  • الكوليسترول 140 mg 47%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 26 µg 3%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين هـ 0.3 mg 2%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
  • النياسين (ب3) 6.9 mg 43%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 1.3 mg 25%
  • فيتامين ب6 0.16 mg 9%
  • الفولات (ب9) 8 µg 2%
  • فيتامين ب12 0.45 µg 19%
  • الكولين 60.5 mg 11%

المعادن

  • الكالسيوم 29 mg 2%
  • الحديد 0.97 mg 5%
  • المغنيسيوم 24 mg 6%
  • الفوسفور 258 mg 21%
  • البوتاسيوم 296 mg 6%
  • الزنك 1.7 mg 16%
  • النحاس 0.05 mg 6%
  • المنغنيز 0.02 mg 1%
  • السيلينيوم 40.2 µg 73%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g26724 g0 g19 g
50 g50 g13412 g0 g9.4 g
150 g150 g40137 g0.1 g28 g
200 g200 g53449 g0.1 g38 g
250 g250 g66861 g0.1 g47 g

أسئلة عن جناح دجاج مع الجلد

كم سعرة حرارية في 100 g من جناح دجاج مع الجلد؟

يحتوي 100 g من جناح دجاج مع الجلد على 267 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جناح دجاج مع الجلد؟

يحتوي 50 g من جناح دجاج مع الجلد على 134 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جناح دجاج مع الجلد؟

يحتوي 150 g من جناح دجاج مع الجلد على 401 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جناح دجاج مع الجلد؟

يحتوي 200 g من جناح دجاج مع الجلد على 534 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جناح دجاج مع الجلد؟

يحتوي 250 g من جناح دجاج مع الجلد على 668 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6655 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف