المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 119 kcal —
  • البروتين 17 g 34%
  • الكربوهيدرات 0.7 g 0%
  • الدهون 4.8 g 6%
  • الدهون المشبعة 1.6 g 8%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 71 mg 3%
  • الكوليسترول 345 mg 115%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 3296 µg 366%
  • فيتامين ج 17.9 mg 20%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.7 mg 5%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.31 mg 25%
  • الريبوفلافين (ب2) 1.8 mg 137%
  • النياسين (ب3) 9.7 mg 61%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 6.2 mg 125%
  • فيتامين ب6 0.85 mg 50%
  • الفولات (ب9) 588 µg 147%
  • فيتامين ب12 16.6 µg 691%
  • الكولين 194 mg 35%

المعادن

  • الكالسيوم 8 mg 1%
  • الحديد 9 mg 50%
  • المغنيسيوم 19 mg 5%
  • الفوسفور 297 mg 24%
  • البوتاسيوم 230 mg 5%
  • الزنك 2.7 mg 24%
  • النحاس 0.49 mg 55%
  • المنغنيز 0.26 mg 11%
  • السيلينيوم 54.6 µg 99%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g11917 g0.7 g4.8 g
50 g50 g608.5 g0.4 g2.4 g
150 g150 g17925 g1.1 g7.2 g
200 g200 g23834 g1.5 g9.7 g
250 g250 g29842 g1.8 g12 g

أسئلة عن كبد دجاج

كم سعرة حرارية في 100 g من كبد دجاج؟

يحتوي 100 g من كبد دجاج على 119 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كبد دجاج؟

يحتوي 50 g من كبد دجاج على 60 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كبد دجاج؟

يحتوي 150 g من كبد دجاج على 179 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كبد دجاج؟

يحتوي 200 g من كبد دجاج على 238 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كبد دجاج؟

يحتوي 250 g من كبد دجاج على 298 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 578 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف