اعرف ما يوجد في طبقك
لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مملح، منزلي الصنع
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 489 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 36 g 13%
- الدهون 29 g 38%
- الألياف 10 g 37%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 15 g | 36 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 7.4 g | 18 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 22 g | 55 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 30 g | 73 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 37 g | 91 g | 73 g |
أسئلة عن لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع؟
يحتوي 100 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع على 489 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع؟
يحتوي 50 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع على 245 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع؟
يحتوي 150 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع على 734 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع؟
يحتوي 200 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع على 978 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع؟
يحتوي 250 g من لوح حبوب، مملح، منزلي الصنع على 1223 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و73 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1165A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف