اعرف ما يوجد في طبقك
لوح شوكولاتة كاراميلو
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 462 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 13 g 64%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 57 g —
- الصوديوم 122 mg 5%
- الكوليسترول 27 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1.7 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 213 mg 16%
- الحديد 1.1 mg 6%
- الفوسفور 150 mg 12%
- البوتاسيوم 341 mg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 6.2 g | 63 g | 21 g |
| 1 حصة | 35 g | 162 | 2.2 g | 22 g | 7.4 g |
| 2 حصتان | 70 g | 323 | 4.3 g | 44 g | 15 g |
| ½ حصة | 17.5 g | 81 | 1.1 g | 11 g | 3.7 g |
| 3 حصص | 105 g | 485 | 6.5 g | 66 g | 22 g |
| 4 حصص | 140 g | 647 | 8.7 g | 88 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 9.3 g | 94 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 12 g | 125 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 16 g | 157 g | 53 g |
أسئلة عن لوح شوكولاتة كاراميلو
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 100 g من لوح شوكولاتة كاراميلو على 462 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (35 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 1 حصة (35 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو على 162 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (70 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 2 حصتان (70 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو على 323 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (17.5 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي ½ حصة (17.5 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو على 81 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (105 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 3 حصص (105 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو على 485 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (140 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 4 حصص (140 g) من لوح شوكولاتة كاراميلو على 647 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 50 g من لوح شوكولاتة كاراميلو على 231 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح شوكولاتة كاراميلو؟
يحتوي 150 g من لوح شوكولاتة كاراميلو على 693 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167975 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف