اعرف ما يوجد في طبقك

تين معلب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

شراب خفيف، مواد صلبة وسائلة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات16 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	69	0.4 g	16 g	0.1 g
50 g	50 g	35	0.2 g	8.1 g	0.1 g
150 g	150 g	104	0.6 g	24 g	0.2 g
200 g	200 g	138	0.8 g	32 g	0.2 g
250 g	250 g	173	1 g	40 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من تين معلب؟

يحتوي 100 g من تين معلب على 69 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تين معلب؟

يحتوي 50 g من تين معلب على 35 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تين معلب؟

يحتوي 150 g من تين معلب على 104 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تين معلب؟

يحتوي 200 g من تين معلب على 138 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تين معلب؟

يحتوي 250 g من تين معلب على 173 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1546 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف