لسان بقري

يحتوي 100 g من لسان بقري على 157 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لسان بقري على 79 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لسان بقري على 236 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لسان بقري على 314 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لسان بقري على 393 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.