براعم الفاصوليا

يحتوي 100 g من براعم الفاصوليا على 57 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من براعم الفاصوليا على 29 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من براعم الفاصوليا على 86 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من براعم الفاصوليا على 114 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من براعم الفاصوليا على 143 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.