سبانخ بيبي

الفيتامينات

• فيتامين أ 506 µg 56%
• فيتامين ج 5.3 mg 6%
• فيتامين د 0 µg 0%
• فيتامين هـ 1.8 mg 12%
• فيتامين ك 92.5 µg 77%
• الثيامين (ب1) 0.05 mg 5%
• الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
• النياسين (ب3) 0.31 mg 2%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.15 mg 3%
• فيتامين ب6 0.15 mg 9%
• البيوتين (ب7) 1.9 µg 6%
• الفولات (ب9) 107 µg 27%
• فيتامين ب12 0 µg 0%
• الكولين 19.3 mg 4%

المعادن

• الكالسيوم 70.1 mg 5%
• الحديد 1.5 mg 8%
• المغنيسيوم 72.1 mg 17%
• الفوسفور 37.3 mg 3%
• البوتاسيوم 705 mg 15%
• الزنك 0.5 mg 5%
• النحاس 0.21 mg 24%
• المنغنيز 0.55 mg 24%
• السيلينيوم 0.1 µg 0%
• اليود 3.4 µg 2%