Veste, kaj je na vašem krožniku

Žitna ploščica

Kalorije in hranilne vrednosti

z vlakninami, ovsena, pšenična, navadna

446

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine6,9 g

OH50 g

Maščobe21 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	446	6,9 g	50 g	21 g
50 g	50 g	223	3,5 g	25 g	10 g
150 g	150 g	669	10 g	75 g	31 g
200 g	200 g	892	14 g	100 g	42 g
250 g	250 g	1115	17 g	125 g	52 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitna ploščica?

100 g živila Žitna ploščica vsebuje 446 kcal, 6,9 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitna ploščica?

50 g živila Žitna ploščica vsebuje 223 kcal, 3,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitna ploščica?

150 g živila Žitna ploščica vsebuje 669 kcal, 10 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitna ploščica?

200 g živila Žitna ploščica vsebuje 892 kcal, 14 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitna ploščica?

250 g živila Žitna ploščica vsebuje 1115 kcal, 17 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.

Vir: slv 2061 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin