Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeljni zvitki
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem in mleto govedino, brez omake, nesoljeno
75
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH8,7 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 8,7 g 3%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Vlaknine 1,5 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 6,8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3,4 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 10 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 14 g | 17 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 17 g | 22 g | 2,8 g |
Podobna živila
- Zeljni zvitki polnjeni z govedino in rižem114 kcal / 100 g
- Zeljni zvitekz belim rižem in govedino, s paradižnikovo omako, s soljo89 kcal / 100 g
- Polnjeni listi zeljaz jagnjetino in rižem, domače100 kcal / 100 g
- Polnjeno zeljevnaprej pakirano95 kcal / 100 g
- Riž z listnim ohrovtomz belim rižem, nesoljeno118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zeljni zvitki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeljni zvitki?
100 g živila Zeljni zvitki vsebuje 75 kcal, 6,8 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeljni zvitki?
50 g živila Zeljni zvitki vsebuje 38 kcal, 3,4 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeljni zvitki?
150 g živila Zeljni zvitki vsebuje 113 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeljni zvitki?
200 g živila Zeljni zvitki vsebuje 150 kcal, 14 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeljni zvitki?
250 g živila Zeljni zvitki vsebuje 188 kcal, 17 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0128B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
