Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeljni zvitek
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt, pogret, z omako, zamrznjen izdelek
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH6,4 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 4,8 g 10%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 4,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 4,8 g | 6,4 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,4 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 7,2 g | 9,6 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 9,6 g | 13 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 12 g | 16 g | 13 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zeljni zvitek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeljni zvitek?
100 g živila Zeljni zvitek vsebuje 93 kcal, 4,8 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeljni zvitek?
50 g živila Zeljni zvitek vsebuje 47 kcal, 2,4 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeljni zvitek?
150 g živila Zeljni zvitek vsebuje 140 kcal, 7,2 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeljni zvitek?
200 g živila Zeljni zvitek vsebuje 186 kcal, 9,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeljni zvitek?
250 g živila Zeljni zvitek vsebuje 233 kcal, 12 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: slv 1147 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin