Veste, kaj je na vašem krožniku
Vanilijev sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
11 % maščobe
208
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH23 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 208 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 6,8 g 34%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 80 mg 3%
- Holesterol 44 mg 15%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Holin 26 mg 5%
Minerali
- Kalcij 128 mg 10%
- Železo 0,09 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 0,69 mg 6%
- Baker 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 3,5 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 5,3 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 7 g | 46 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 8,8 g | 57 g | 28 g |
Podobna živila
- Mlečni vaniljev sladoledveč kot 25 % smetane195 kcal / 100 g
- Vaniljev sladoledmaščobe približno 8 %177 kcal / 100 g
- Vrhunski vaniljev sladoledpribližno 15 % maščobe, s sladkimi dodatki244 kcal / 100 g
- Manj masten vaniljev sladoledpribližno 3 %155 kcal / 100 g
- Vrhunski ali bogat vaniljev sladoledpribližno 15 % maščobe219 kcal / 100 g
- Vaniljev mlečni sladoledbrez dodanega sladkorja105 kcal / 100 g
- Smetanov sladoled12 % maščobe196 kcal / 100 g
- Sladoled15 % maščobe222 kcal / 100 g
- Mlečni sladoled z vaniljo178 kcal / 100 g
- Mehki sladoled z okusom vanilijez nizko vsebnostjo maščob126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vanilijev sladoled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vanilijev sladoled?
100 g živila Vanilijev sladoled vsebuje 208 kcal, 3,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vanilijev sladoled?
50 g živila Vanilijev sladoled vsebuje 104 kcal, 1,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vanilijev sladoled?
150 g živila Vanilijev sladoled vsebuje 312 kcal, 5,3 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vanilijev sladoled?
200 g živila Vanilijev sladoled vsebuje 416 kcal, 7 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vanilijev sladoled?
250 g živila Vanilijev sladoled vsebuje 520 kcal, 8,8 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4163 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
