Veste, kaj je na vašem krožniku
Umešana jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena, z dimljenim lososom
193
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH0,3 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 193 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 0,3 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 15 g | 0,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 7,7 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 23 g | 0,5 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 31 g | 0,6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 38 g | 0,8 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Umešana jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Umešana jajca?
100 g živila Umešana jajca vsebuje 193 kcal, 15 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Umešana jajca?
50 g živila Umešana jajca vsebuje 97 kcal, 7,7 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Umešana jajca?
150 g živila Umešana jajca vsebuje 290 kcal, 23 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Umešana jajca?
200 g živila Umešana jajca vsebuje 386 kcal, 31 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Umešana jajca?
250 g živila Umešana jajca vsebuje 483 kcal, 38 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y725153 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
