Veste, kaj je na vašem krožniku
Tilapija
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena brez maščobe
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 66 g | 0 g | 6,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Tilapija
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tilapija?
100 g živila Tilapija vsebuje 128 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tilapija?
50 g živila Tilapija vsebuje 64 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tilapija?
150 g živila Tilapija vsebuje 192 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tilapija?
200 g živila Tilapija vsebuje 256 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tilapija?
250 g živila Tilapija vsebuje 320 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
