Veste, kaj je na vašem krožniku
Testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
sušene, kuhane, s soljo, brez glutena
153
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH33 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 153 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,1 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,7 g | 49 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6,2 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,8 g | 82 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Testenine z zelenjavopšenica, nesoljeno101 kcal / 100 g
- Koruzne testeninesuhe357 kcal / 100 g
- Brezglutenske testeninekoruzna in riževa moka, kuhano179 kcal / 100 g
- Suhe testeninekuhane s soljo139 kcal / 100 g
- Brezglutenske testenine brez jajckuhane143 kcal / 100 g
- Bela pastaposušeno, kuhano v neslani vodi169 kcal / 100 g
- Beli špagetisuhi, kuhani v nesoljeni vodi141 kcal / 100 g
- Tagliatellez jajci, sušeni, kuhani, s soljo, brez glutena159 kcal / 100 g
- Brezglutenski špagetinek kuhano, Semper347 kcal / 100 g
- Špageti,164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Testenine?
100 g živila Testenine vsebuje 153 kcal, 3,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Testenine?
50 g živila Testenine vsebuje 77 kcal, 1,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Testenine?
150 g živila Testenine vsebuje 230 kcal, 4,7 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Testenine?
200 g živila Testenine vsebuje 306 kcal, 6,2 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Testenine?
250 g živila Testenine vsebuje 383 kcal, 7,8 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: slv 2521 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
