Veste, kaj je na vašem krožniku

Temen rženi kruh

Kalorije in hranilne vrednosti

industrijsko izdelan, opečen

272

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine10 g

OH48 g

Maščobe2,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	272	10 g	48 g	2,4 g
50 g	50 g	136	5 g	24 g	1,2 g
150 g	150 g	408	15 g	72 g	3,6 g
200 g	200 g	544	20 g	96 g	4,8 g
250 g	250 g	680	25 g	120 g	6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Temen rženi kruh?

100 g živila Temen rženi kruh vsebuje 272 kcal, 10 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Temen rženi kruh?

50 g živila Temen rženi kruh vsebuje 136 kcal, 5 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Temen rženi kruh?

150 g živila Temen rženi kruh vsebuje 408 kcal, 15 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Temen rženi kruh?

200 g živila Temen rženi kruh vsebuje 544 kcal, 20 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Temen rženi kruh?

250 g živila Temen rženi kruh vsebuje 680 kcal, 25 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Vir: ausnut F001432 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin